常見會籍疑問
不用的>。只需要線上訂購並完成付款,即可開啟您的會籍並預約課程。
請假需求,請在14天前和櫃檯告至申請,取消會籍可自行在APP操作。
館內有提供瑜珈墊,但您也可以帶自己喜愛的瑜珈墊做使用。
可以的。 您可直接升級會籍,或是直接購買新的月會籍,付款後即可線上約課。
請假/暫停機制:只能提早14天請1個月的時間(30天)
恐怕無法的。會籍只限本人使用。
4堂方案和8堂方案您可以依照您的時間安排使用;例如您可以選擇1週連續4堂或在整個月內分散您的4堂課,預約課程的頻率由您決定。
這同樣適用於 8 堂會員資格
沒有的。月繳訂購制就是購買了當月可用課程次數,只要當月還有課程,即可預約上課。
常見會籍疑問
課程將使您大量出汗。請帶水瓶與小毛巾。
館內有提供瑜珈墊,但您也可以帶自己喜愛的瑜珈墊做使用。
建議穿搭有彈性的運動服,自在活動與大量流汗。
有的,建議嘗試 D1 流動瑜珈-初階.
有的,首次試上方案為$1,000/2堂,並要於2週內使用完畢。
建議赤足提供更好的抓地力,教室內是不能穿鞋子的。
您需要在課程前3分鐘簽到
您可至現場購買或使用手機app購買。並在課程開始前20分鐘到場簽到登入。
有的,館內有提供淋浴及大毛巾。
肯定的,館內歡迎男性與女性一起來練習瑜珈。
有的,在男女更衣室內兼有吹風機。
肯怕無法的,為提供最高品質的上課環境,手機是不能帶進教室內的。
肯定的,非常歡迎參與課程,並改善身體機能。
常見會籍疑問
如遲到就不建議進入課程並突然劇烈的運動,不可以省略課程內熱身的環節,以保護自身健康及安全,。
肯怕無法的,為提供最高品質的上課環境,手機是不能帶進教室內的。
可以的,課程開始前後,皆可與老師或同學們交談,但課程中,建議全心專注的訓練,維護自身安全與他人公共環境品質。
常見會籍疑問
瑜珈能有效地紓解日常累積的壓力,不論是工作上的或是感情私人的,提供了一個短暫的調整及放空,盡情的揮汗。
欲看到瑜珈及體態有顯著的進步,建議練習一週2~3次,接著要持之以恆。
不會的,課程特別設計以美學雕塑&緊實為主,阻力的重量不足以讓我們變粗壯。
是的,課程是適合所有人的,5種不同難易度的課程,符合各位的程度。
請尋求婦產科醫師之建議即指示,再進一步決定是否參與課程。